Alimentation
Découvre nos conseils pratiques sur l’alimentation étudiante : astuces pour économiser tout en mangeant équilibré, bons plans pour des colis alimentaires et des applications utiles. Tout ce qu’il faut savoir sans dépasser ton budget !
Une fiche remplie de conseils !
Pour bien gérer ton alimentation et ton budget, nous avons créé une fiche spéciale avec des astuces et des bons plans !
Découvre des options accessibles comme des colis alimentaires à prix réduits, disponibles via des associations et épiceries solidaires telles que « La Solidarithèque » ou « Une Main Tendue asbl ».
Profite également des applications utiles pour éviter le gaspillage alimentaire, acheter des invendus ou concocter des repas avec les restes.
Enfin, nous partageons des conseils pour économiser sur tes courses et choisir des produits locaux, de saison et à prix avantageux.
Consulte la fiche pour en savoir plus !
La Solidarithèque : ouverte aux étudiants
La Solidarithèque est une épicerie solidaire dont l’objectif est de soutenir les étudiants du supérieur confrontés à des difficultés financières. Elle est créée et gérée par les services sociaux de l’UNamur, de la HEAJ, de la HEPN, de l’Hénallux et de l’IMEP en partenariat avec l’Association pour la Solidarité Étudiante en Belgique (ASEB).
La Solidarithèque est ouverte tous les mercredis de 16h00 à 19h. Elle est située rue de l’Arsenal, 7 à Namur.
Pour 5 €, tu peux acheter 1 des 150 alimentaires composés de produits variés.
Les produits alimentaires mis à disposition sont récoltés et livrés par l’ASEB. Ils proviennent d’invendus de magasins, de banques alimentaires, du Fond européen d’aide aux démunis, d’achats groupés, etc. Ils varieront donc d’une semaine à l’autre, mais l’objectif reste néanmoins de fournir la base alimentaire nécessaire à une personne, pour la durée d’une semaine.
En fonction des arrivages, tu pourras choisir parmi les différentes catégories d’aliments : féculents, conserves, fruits et légumes frais, charcuterie, fromage, produits laitiers, etc. afin de composer ton panier.
La Solidarithèque est ouverte aux étudiants de ces cinq établissements qui doivent réserver leur panier exclusivement via le site www.aseb.be (l’application « au P’tit Panier » est désormais inaccessible). Pour s’inscrire sur le site web ASEB, il faut créer un compte et télécharger son attestation d’inscription effective pour 2025-2026. Les étudiants d’autres établissements d’enseignement supérieur peuvent toutefois se présenter à l’épicerie en fin de distribution (à partir de 18h45). S’il reste des paniers disponibles, ils pourront en acheter un.
Plus d’information : https://www.facebook.com/solidaritheque
Évènements à venir pour gérer ton quotidien
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